10个不经意的小习惯让脂肪越囤越多，你中了几条？
科普中国微信公号很多人都有这种感受，明明没吃多少，体重却一直在偷偷涨？现在我国的肥胖人群越来越多，2024年国家卫健委发布的《体重管理指导原则（2024年版）》中提到，若人群超重趋势得不到有效遏制，2030年我国成人肥胖率将达到70.5%。其实很多“长肉习惯”都藏在日常细节里！1赖床不吃早餐， 身体
2025-04-07 18:34:00
