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口腔健康科普

2017年，《“健康福建2030”行动规划》审议通过，坚持以人民健康为中心，注重突出战略性、系统性、操作性和地方性；成为推进健康福建建设的行动纲领，是引导卫生与健康领域各主体行为的重要指南，对全面建成小康社会、“再上新台阶、建设新福建”具有重要意义。

《“健康福建2030”行动规划》核心内容可概括为健康福建建设“五三五”计划，即“五大工程、三大平台、五大保障”。五大工程包括“健康促进、健康服务、健康扶贫、健康环境和健康产业”，三大平台包括“信息服务、科技创新、对外交流”，五大保障包括“体制机制、健康筹资、健康人才、食品药品安全、健康法治”。

为贯彻《“健康中国2030”规划纲要》，落实《中国防治慢性病中长期规划（2017—2025年）》，进一步加强慢性病防治工作，降低疾病负担，提高居民健康期望寿命，努力全方位、全周期保障人民健康，促进经济社会可持续发展，根据《“健康福建2030”行动规划》和福建慢性病流行和防治情况，制定印发了《福建省防治慢性病中长期规划（2017—2025年）》

各级主管部门高度重视慢性病防控工作，将慢性病防控纳入社会经济发展和深化医改的重要内容，上下联动，防治结合，着力推进慢性病综合防控策略；完善保障政策，切实减轻群众就医负担，对符合条件的患慢性病的群体实施医疗救助，将优质资源向困难群体延伸，开展对特殊人群的医疗扶助。

世界卫生组织（WHO）在2001年正式提出了“8020计划”，即80岁的时候，应该还有20颗牙齿可以使用（即能够正常咀嚼食物，不松动的牙），才能达到基本的健康要求。

成年人正常有28~32颗牙齿（含4颗智齿），若牙齿脱落剩下不到20颗时，会影响身体多个系统的功能。俗话说：“牙不好，疾病满身跑。”牙齿缺失后咀嚼功能下降或丧失咀嚼力，无法刺激脑部神经、脑部供血不足，患老年痴呆的几率增加；食物没有充分咀嚼，影响消化功能，引发肠胃疾病；说话发音会受到影响，容貌也会显得苍老。如果将脱落的牙齿及时修复好，口腔中保持20颗以上有功能的牙齿，可延缓人的衰老速度，有利于延长寿命。

据《第四次全国口腔健康流行病学调查报告》数据，12岁儿童恒牙龋患率为34.5%，5岁儿童乳牙龋患率为70.9%，65~74岁老年人中存留牙数为22.5颗，牙龈出血检出率为87.4%，牙石检出率为96.7%。《健康口腔行动方案（2019—2025年）》工作指标预期：到2025年，12岁儿童龋患率要控制在30%以内，65岁~74岁老年人存留牙数要达到24颗。

1.健康状况良好的青壮年可每年进行一次口腔检查；但体质较差或有相关遗传病史的人，尤其是有高血压、冠心病、糖尿病等，建议半年检查一次。

2.老年人每半年一次的口腔检查对保持牙齿健康至关重要；因为随着年龄增长，牙釉质及牙本质逐渐磨损、变薄，牙冠变短，牙龈逐渐萎缩，牙槽骨生理性吸收，致使牙根外露，牙间隙变宽，牙齿松动；唾液功能减退，分泌量减少，流速减低，使口腔黏膜干燥，弹性减低，口腔自洁作用低下，易患口腔疾病。

3.儿童是龋齿高发人群。儿童的第一次口腔健康检查建议在第一颗乳牙萌出后六个月内开始，儿童一岁以后应每半年进行一次常规的口腔健康检查。

不要小瞧口腔科的体检，许多全身性疾病会在口腔有表现的。

1.内分泌紊乱及代谢障碍：如妇女在妊娠期、月经期易出现牙龈炎、口腔溃疡等。更年期易出现口腔灼痛、味觉异常等。甲亢可影响颌骨及牙齿的发育，甲减可导致牙颌畸形。糖尿病可伴发更多的口腔表现，如牙周脓肿、大量牙石、牙周萎缩等。

2.免疫性疾病：部分免疫性疾病可表现为口腔黏膜的大泡、糜烂等。

3.营养缺乏性疾病：如维生素C缺乏所致的坏死病可导致急性牙龈炎，维生素B12缺乏可导致口角炎等。

【温馨提示】