蒜苔洋葱炒鱿鱼须的做法分享，好吃下饭

　　蒜苔洋葱炒鱿鱼须

　　麻辣，配菜丰富，鱿鱼须入口筋软，好吃下饭。

　　原料：蒜苔、洋葱、鱿鱼须、玉米油、姜、麻辣火锅料、麻椒、干红辣椒、盐、生抽、蒜。

　　做法步骤：

　　第1步、鱿鱼须适量。

　　第2步、切成三指段，清水洗净。

　　第3步、锅内适量水烧开，鱿鱼须段放入焯一下捞出。

　　第4步、凉水洗一下，炒时筋道好吃。

　　第5步、切好的洋葱，蒜苔，小米椒，姜丝。

　　第6步、锅内适量油烧热，姜蒜，麻椒，干红辣椒炒香。

　　第7步、适量麻辣火锅底料炒出红油。

　　第8步、鱿鱼须倒入翻炒几下。

　　第9步、洋葱，蒜苔，小米椒放入翻炒至断生。

　　第10步、适量盐，生抽调味儿，翻炒均关火盛盘。

　　第11步、成品。

　　第12步、成品。

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发布日期：2025-01-24 08:09:17
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